Quando parlare con il partner diventa difficile, il problema non è sempre ciò di cui stiamo discutendo, ma il modo in cui reagiamo quando ci sentiamo feriti, non ascoltati o sotto attacco. Riconoscere critica, difensività, chiusura e sovraccarico emotivo può aiutarci a comprendere meglio ciò che accade nella relazione e a costruire un dialogo più…